보도 섀퍼의 이기는 습관: 부와 성공을 부르는 1% 마인드
성공하는 사람들은 과연 무엇이 다를까요? 바로 매일 실천하는 ‘이기는 습관’이죠.
오늘은 보도 섀퍼의 『이기는 습관』에 대한 도서를 소개해 보려고 합니다. 사실 저도 요즘 자기관리와 루틴 형성에 대해 고민이 많았는데, 이 책이 제게 준 인사이트가 엄청났거든요. 읽는 내내 “왜 나는 이걸 지금에서야 알았지?” 싶은 마음이 들 정도였어요. 여러분에게도 이 책이 작은 변화의 계기가 되기를 바라며, 소개를 시작해볼게요!
보도 섀퍼는 누구인가?
보도 섀퍼는 독일 출신의 세계적인 경제 전문가이자 재정 코치로, 특히 ‘경제적 자유’라는 키워드를 중심으로 수많은 독자에게 영감을 주는 작가입니다. 대표작으로는 『돈을 가르쳐주는 스승』, 『경제적 자유를 이루는 법』 등이 있으며, 그는 단순한 돈 버는 법이 아닌, ‘삶의 주도권을 쥐는 사고방식’에 주목합니다. 그의 철학은 항상 "당신의 생각이 곧 당신의 미래다"라는 문장에서 출발해요. 특히 『이기는 습관』은 경제적 성공을 넘어 인생의 전반을 변화시키기 위한 마인드셋과 행동 전략을 담은 책으로, 보도 섀퍼의 정수가 압축된 작품이라 할 수 있습니다.
‘이기는 습관’의 핵심 메시지
이 책이 강조하는 메시지는 명확합니다. "사람은 습관의 노예가 아니라, 습관의 창조자여야 한다"는 것. 그가 제안하는 '이기는 습관'은 단지 자기계발서에서 자주 언급되는 루틴이 아니라, 우리 삶을 지배하는 핵심 행동 방식을 변화시키는 데 있습니다.
| 핵심 개념 | 의미 |
|---|---|
| 90일의 법칙 | 새로운 습관은 최소 90일간 지속해야 진짜 변화로 자리잡는다. |
| 의식적인 반복 | 변화를 만들기 위한 반복은 자동화될 때까지 '의도적'이어야 한다. |
| 작은 성공의 체험 | 작은 승리 경험이 지속적 행동을 유지하게 한다. |
매일 실천 가능한 루틴 정리
보도 섀퍼는 성공하는 사람들의 공통점으로 '작은 루틴의 일관성'을 강조합니다. 이 책에서 제안하는 실천 가능한 루틴을 저도 따라해봤는데요, 진짜 효과가 있었어요!
- 아침 5시에 기상하여 조용한 명상과 감사 일기 작성
- 하루 목표 3가지 설정 후 실행 완료 체크
- 하루 30분 이상 독서 또는 자기계발 시간 확보
생각의 전환: 실패를 다루는 법
『이기는 습관』은 실패에 대한 관점을 완전히 뒤집습니다. 보도 섀퍼는 실패를 ‘과정의 일부’로 받아들이며, 실패가 없으면 진짜 배움도 없다고 말해요. 특히 인상 깊었던 점은 실패 후 스스로를 어떻게 다독이고 재정비하느냐에 따라 인생의 궤적이 달라진다는 것이었습니다. 실패를 두려워하지 않고, 학습의 기회로 바라보는 마인드셋을 가져야 한다는 메시지는 저에게도 큰 울림이 되었어요. 이 섹션은 실제 사례와 함께 감정적으로도 공감할 수 있도록 잘 구성되어 있어서, 독자 입장에서 현실적인 위안을 받게 되더라고요.
마음을 울린 인용구 3가지
| 인용문 | 느낀 점 |
|---|---|
| "오늘 하는 작은 선택이 내일의 나를 만든다." | 매일의 선택이 얼마나 중요한지를 다시금 일깨워줬어요. 루틴이 곧 운명을 만든다는 걸 느꼈죠. |
| "변명은 패배자의 언어다." | 스스로를 합리화하는 습관을 버려야겠다는 다짐을 했어요. 정말 따끔하지만 필요한 말이었죠. |
| "행동하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다." | 계획은 많았지만 실행이 없었던 제게 뼈아픈 일침이었어요. 바로 행동해야겠다고 마음먹었어요. |
도서 총평과 나의 변화
이 책을 읽고 난 후, 저는 매일 30분 일찍 일어나 하루의 목표를 정리하는 습관을 만들었습니다. 이전에는 하루를 되는 대로 흘려보냈다면, 이제는 작은 의식적인 습관 하나가 얼마나 큰 차이를 만드는지 직접 체감하고 있어요.
- 기상 후 5분 명상과 감사 3가지 적기
- 매일 아침 ‘오늘의 목표 3가지’ 작성
- 퇴근 후 30분 독서 및 회고 노트 작성
이런 변화들이 쌓여 결국엔 인생을 바꾸는 습관이 된다는 걸 직접 느끼고 있습니다. 작고 느리게, 하지만 확실하게요.
자주 묻는 질문 (FAQ)
이 책은 성공을 위한 실질적인 방법들과 마인드셋을 다루고 있습니다. 그의 대표적인 저서 중 하나로, 목표 설정과 성취, 자기 동기부여, 시간 관리 등 성공을 위한 여러 습관들을 체계적으로 설명하고 있습니다. 실용적인 조언과 함께 일상에서 바로 적용할 수 있는 방법들을 제시하여 자기계발서를 처음 접하는 독자들도 쉽게 이해하고 실천할 수 있게 구성되어 있습니다.
지금의 삶을 바꾸고 싶거나 뭔가 새로운 목표를 세울 때 읽는 것이 가장 효과적입니다.
특히 새해, 새 학기, 취업 준비, 창업 시작처럼 새로운 출발점에서 읽으면 큰 동기부여를 받을 수 있습니다. 목표를 세우고 이를 실천하려는 마음가짐이 생겼을 때 읽으면 책의 메시지를 더욱 실천적으로 흡수할 수 있습니다.
네, 보도 섀퍼의 『이기는 습관』은 매우 구체적인 실천 방법을 포함하고 있습니다.
예를 들어,
- 하루의 목표를 아침에 명확히 정하는 습관
- 매일 자신의 성과를 기록하고 점검하는 방법
- 부정적 감정을 긍정적 질문으로 바꾸는 기술
등 실천 가능한 전략과 행동법을 현실적이고 자세하게 제시하고 있어 바로 활용하기 좋습니다.
‘이기는 습관’은 돈이나 재테크 중심이 아닌, 성공하는 삶의 태도에 집중한 책입니다. 인간 내면의 힘을 길러주는 데 중점을 두죠.
개인 취향에 따라 다르지만, 메모를 하며 천천히 곱씹고 싶다면 종이책을 추천해요. 반복해서 읽기에 좋습니다.
보도 섀퍼의 『돈』이나 제임스 클리어의 『아주 작은 습관의 힘』을 함께 읽으면 더욱 강력한 자기관리 루틴이 완성됩니다.
마무리 및 독자와의 소통
여러분, 오늘의 독서 리뷰가 마음에 와닿으셨나요? 저처럼 일상에서 작은 루틴 하나를 바꾸는 것만으로도 삶 전체가 달라질 수 있다는 걸 꼭 경험해보셨으면 좋겠어요. 혹시 이미 ‘이기는 습관’을 읽어보신 분이 계신가요? 또는 읽고 싶은 마음이 생기셨다면, 댓글로 여러분의 생각과 경험을 꼭 나눠주세요. 여러분의 작은 이야기가 또 다른 누군가에겐 큰 영감이 될 수 있답니다!