긍정적인변화1 『아주 작은 습관의 힘』 - 인생을 변화시키는 미세한 변화 아주 작은 습관의 힘 - 인생을 변화시키는 미세한 변화"습관 하나가 인생을 바꿀 수 있다!" 작은 변화가 모이면 엄청난 결과를 만든다. 제임스 클리어의 "아주 작은 습관의 힘"을 통해 습관을 만들고 성공을 이루는 법을 배워보세요.오늘은 많은 사람들이 인생 책으로 꼽는 제임스 클리어의 "아주 작은 습관의 힘"을 소개해 드리려고 합니다. 이 책은 습관이 어떻게 형성되고, 유지되며, 변화될 수 있는지를 과학적으로 설명해 줍니다. "큰 목표보다 작은 습관이 더 중요하다"라는 메시지를 중심으로, 매일 1%씩 나아지는 방법을 알려주고 있습니다. 그렇다면, 습관을 쉽게 만들고 유지하는 비결은 무엇일까요? 지금부터 하나씩 알아보겠습니다!목차왜 작은 습관이 중요한가? 습관을 만드는 4가지 법칙 기존 습관에 새로운 습관 .. 2025. 3. 12. 이전 1 다음
