반응형 심리학2 퓨처 셀프: 미래의 나를 오늘 만드는 법 퓨처 셀프: 미래의 나를 오늘 만드는 법당신은 10년 후 어떤 삶을 살고 있을 것 같나요? 그 미래는 지금 이 순간 당신의 선택에 달려 있습니다.요즘 '미래'라는 단어가 참 많이 머리를 맴돕니다. 특히 바쁜 일상에 치이다 보면 오늘이 내일 같고, 내일이 어제 같죠. 그런 제게 라는 책은 꽤 묵직한 질문을 던졌습니다. “당신은 미래의 자신에게 얼마나 책임감 있는 삶을 살고 있나요?”라는. 책장을 넘길수록, 지금 이 선택이 내 인생을 어떻게 바꿔놓을지 진지하게 생각하게 되더군요. 그래서 오늘은 이 책에서 얻은 통찰들을 여러분과 나누고 싶습니다.목차왜 ‘퓨처 셀프’를 알아야 할까? 정체성과 미래의 연결 미래를 설계하는 실질적 도구들 심리학과 신경과학이 말하는 미래 자아 미래를 망치는 흔한 함정들 작은 선택부터.. 2025. 5. 12. 『결핍은 우리를 어떻게 변화시키는가』 - 부족함이 만든 삶의 역설 『결핍은 우리를 어떻게 변화시키는가』 도서 소개: 부족함이 만든 삶의 역설우리가 느끼는 결핍, 그것이야말로 삶의 진짜 방향키일 수 있다는 사실, 믿어지시나요?『결핍은 우리를 어떻게 변화시키는가』가 전하는 핵심 메시지는 간단합니다. 부족함을 느낄 때 그것을 단순히 불편한 감정으로만 치부하고 계시진 않나요? 결핍은 사실 우리에게 중요한 가치가 무엇인지 알려주는 신호입니다. 시간이 부족하다고 느낄 때, 그 시간으로 정말 하고 싶은 일이 무엇인지 드러나죠. 이런 불편함이 우리를 행동하게 만들고, 그 선택들이 모여 삶의 방향을 결정합니다.결핍을 극복 대상이 아닌 자기 발견의 기회로 바라본다면, 여러분의 인생에 새로운 의미를 찾을 수 있을 것입니다.목차결핍이 인간 심리에 미치는 영향 인지적 부담과 결핍의 고리 결핍.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음
